SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] suchego mieśnia, i skok siły. Dieta, trening, regeneracja - OK. Oto moich kilka pytań: 1. Czy po takim cyklu (100 tab. 2mg) niezbędne jest coś na odblokowanie -clomid i ile - 10 tab. ? 2. Winstrol nie aromatyzuje wiec przy takiej ilosci nie musze sie obawiac ginekomastii, czy np. syfów (nie mam do tego skłonności). 3. Jak moze reagowac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2003-07-28 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ TRENING NA MASĘ, SIŁĘ, RZEŹBE @@@

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] technicznej) o wykonywaniu ćwiczeń: 1. WŁĄŚCIWY CIĘŻAR: jaki ciężar aby ćwiczyć ? gdzieś wycztałem że trenując na masę trzeba za wszelką cenę podnosić jak najwięcej, ile tylko organizm potrafi wytrzymać. Na rzeźbę niby mały cieżar a siłe podobnie jak masę. Czy to prawda ? 2. POWTÓRZENIA I TECHNIKA: Jak wykonywać powturzenia ? ile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-01-02 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie

    Temat
    Doping

    hej mam pytanie do osób które brały kiedys cykl składający sie z 100 tabletek metanabolu, jakie mieliście po tym efekty: ile kilogramów wam przyszło??? ile centymetrów w ramieniu i innych obwodach:klatka,udo??? ile kilogramów przy wyciskaniu na klatke??? no i czy ogólnie byliście zadowoleni z cyklu i efektów??? no i ile wam spadło po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2004-02-15 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblokowanie

    Temat
    Doping

    [...] witaminy i osłonki na wątroby oraz dla dobrego snu ZMA. Po otrzywiście kretka HMB, białko i ZMA. Cykl jest to pierwszy i czwicze ponad 2 lata, mam 24l. Pytanie jak oceniacie cykl i czy na odblokowanie wystarczy HCG i ile, czy do tego dać clomid w jakim okreśie po cyklu i ile? Z góry dzięki za wszelkie sensowne uwagi, oraz sogi będą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2004-02-23 11:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze tylko jeden !! Cykl smieszny, ale z dwoch mocnych srodkow, silnych androgenow : byl to metanabol polski oraz testosteron enanthate -rowniez z jelfy. Nie bede pisal, ile sie nad tym zastanawialem i co mnie sklonilo do tej decyzji, ale przestalem to brac - dokladnie po zaledwie 3 zastrzykach oraz 45 tabletkach (to juz troche wiecej). Wiem, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2004-03-08 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakom diete.zadam na koncu jeszcze kilka pytan bo nie wszystko znalazlem w archiwum 19 IV-2 V 6.45 kreatyna(2g)glukoza(35) 7.05 sniadanie 10.35 sniadanie 2 15 posilek przedtreningowy 15-16.30 trening,zaraz po nim kreatyna(2g) 17 obiad, bialko 20/21 kolacja 23 bialko 3 V-30 V 6.45 witaminy(2tab) metka(1) sylimarol(140mg) 7.05 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2004-04-27 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyną - Prosze o Pomoc !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety to B-145 g WW-580 g Tł-70g Wody wypijam ok 4 Litry dziennie , czy zmienic te proporcje podczas brania Kreatyny ? Jak tak to na jakie . - Ile cyklów w ciagu roku ? ile ma trwać pojedynczy cykl , ile przerwy pomiędzy cyklami - Ile glukozy lączyc z kreatyną , czy węglowodany z glukozy wliczać dodatkowo do diety ? jeśli tak to czy wtedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2004-05-02 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda !

    Temat
    Doping

    Cześć asy prosil bym o rozpisanie mi cyklu z deki i tescia. Czy tescia mozna kupic w Grecji ? ile do tego clomidu czy nolva bedzie potrzebna ? chcialbym cykl na sucha mase miesniowa czy te specyfiki moga mi ją dać ? Ćwicze od 4 lat to bedzie moj pierwszy cykl . Do tej pory bralem Kretke + HMB i bialeczko od czasu do czasu ... diete stosuje .. ile [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-05-20 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym więc...żeby ktoś na maila..zaproponował mi coś konkretnego / dietkę adekwatną do tego cyklu ...w której zawarte były by inforamcje na temat..co..jeść..ile...i kiedy ? / !!!!Mam już kilka kalkulatorów żywnościowych..i w związku z tym rzeczy!!! -Następne pytanie doptyczy....tego jaką najlepiej wziąść osłonkę...i ile tabletek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2004-08-17 16:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies ******ly %-)

    Temat
    Doping

    [...] Aby otrzymać taka ilość soku trzeba sprawdzić stężenie na ampułce (25,50,100,250mg) na 1ml. Pisze o tym bo niektórzy układając cykl piszą : 1ml, 2,3,3,2,1 nie wiedząc ile wbijają. Ten sam cykl ale z frontload’em wyglądałby tak: 1tydz. 600mg 2-9 300mg 2 CYKL czyli dobre bo polskie --- metanabol + testosteron 1-5tyg 15-20mg mety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-08-20 01:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Chcialbym sie dowiedziec ile koles musial przywalic koksu aby zrobic 5 cm w reku na 4 cyklu. jego 1 cykl 100 mety - waga z 76 na 84 kg łapa 38 na 39,5cm po cyklu nie cwiczyl 3 miesiace 2 cykl był oparty na samym testosteronie prologatum lub omnadrenie.Po cyklu wazył 96 kg łapa 41 cm po cylku nie cwiczył 4 miesiace 3cykl nie wiem co brał [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2004-09-06 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo, że każdy będzie miał inne przyrosty siły i masy mięśniowej po jakimś tam cyklu, ale z ciekawości pytam, jaki był wasz rekordowy przyrost masy/siły i po jakim cyklu?? ile wam siła skoczyła przy wyciskaniu na ławeczce itp i po jakim stażu treningu robiliście ten cykl?? jaki rodzaj treningu robiliście wtedy?? ile wydaliście na ten cały [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2004-12-07 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest ok??

    Temat
    Doping

    [...] metke, dece i jakiegos tescia. mozecie mi napisac jaki tesc jest najlepszy do deci jezeli chodzi o mase? czy np. 10 amp deci geckiej, 100 mety i 10 tescia prolo bylo by dobre na taki lekki cykl? co ile i ile brac dece? sory za moze glupi dla was temat ale wy sie dobrze znacie i odpowiedziec na to to dla was pestka a mi sie to przyda :D dzieki!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2005-01-10 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moj 1 cykl mmm ?? wiec ogolnie ten 3 tyg cykl potem bedzie mial na celu tylko to by sie odblokowac i dalej dobrze ruszac traba ;) a i 2 pytanie mmm odnosnie 1 zastrzyku ile kresek musze cofnac strzykawke do tylu zeby zobaczyc czy jest tam krew (czyli zyla) znaczy sie pompke od strzykawki ?? yy a i czy mozna przemyc miejsce robienia zastrzyku [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2005-02-16 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilo białka i ćwieczenia na siłowni i mówił że wyciśnie teraz zamiast 80 kg 130 kg. To był jego pierwszy cykl. Czy to w ogóle możliwe? Gość jest dobrze zbudowany, nie wiem ile waży. Nawiązując do tego chciałbym poprosić o ukierunkowanie (dużo już się naczytałem) w wyborze specyfiku dla mnie. Waże 90kg mam, 185 cm wzrostu, 18 lat i już od dość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2005-02-27 23:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu kreatyna

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z Olimpu mikrorozdrobnioną i do tego Dextroze juice. Teraz zaczynają sie moje pytania: 1) Były już post o miarkach ale tez nie znalazłem konkretniej odpowiedzi a mianowicie ile miarek to 40g Dextro juice, bo ja słyszałem że dwie a to mi się coś dużo wydaje. No i jak już o tej dextro to tak dla upewnienia zapytam o kreatyne bo mam taką dużą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-03-24 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAŃ ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z Olimpu mikrorozdrobnioną i do tego Dextroze juice. Teraz zaczynają sie moje pytania: 1) Były już post o miarkach ale tez nie znalazłem konkretniej odpowiedzi a mianowicie ile miarek to 40g Dextro juice, bo ja słyszałem że dwie a to mi się coś dużo wydaje. No i jak już o tej dextro to tak dla upewnienia zapytam o kreatyne bo mam taką dużą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-03-24 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla piłkarza ręcznego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze odpowiedzi: - czy serek o smaku czekoladowym :D można jeść ? (zawiera on kofeine) - wiem że kreatyne bierze się przynajmniej 30 min przed jedzeniem, ale nie wiem ile po jedzeniu ?? -w dni treningowe (jest to w moim przypadku 6 dni w tyg: 3 treningi piłki i 3 na siłowni+bieganie ok. 25 min.) ile powinny wynosić odstepy miedzy dawkami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2005-04-05 19:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i susta

    Temat
    Doping

    [...] cykla z 10strz. susty i 10strz. deki. Będzie to już mój 3 cykl. Pierwszy był z samej deki, drugi z samej testy (100mety, 15 testy i 5 omy). Chodzi mi o dokładną rozpiske ile strz. w tygodniu i na ile tyg. Wiem że susta działa dopiero po 3 tyg, niewiem o co zabardzo w tym chodzi! Jakie osłonki do tego brać, napewno po cyklu Clomid i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2005-05-31 18:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczcie co znalazłem..

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiesz, teraz po takiej mecie to sie można rozebrać na plaży dureń meta (16:26) a kolesi jakby co jednym strzalem pokonywac Ja (16:26) i wszyscy dureń meta (16:26) ile ona kosztuje ? Ja (16:27) ja kupiłem od kolegi co to zwozi z roski Ja (16:27) rosji* Ja (16:27) dałem 280 zł Ja (16:27) ale ma efekty, nie zawsze staje jeśli chce [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2005-08-25 16:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)